Ako zažiť perfektný deň voľna od tréningu?

poslal(a): strefio , do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 46 dní  

slovakfitness.sk Aby ste posilnili svoje zdravie a naplnili svoje ciele v oblasti fitness, mali by ste pravidelne cvičiť. Venovať sa anaeróbnym i aeróbnym aktivitám. Pre váš úspech a vaše telo je však dôležité aj to, aby ste si dali občas voľno. Ako k tomu pristupovať efektívne?

diskusia     

Najlepšie novinky z rubriky lifestyle

Staré rožky už nevyhodíte. Úžasná knedľa ktorú pripraví aj menej zdatná gazdiná

poslal(a): juicy_sk, do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 1 deň 21 hod.  

Ako nás Taiwan milo prekvapil!

poslal(a): Nathan7, do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 1 hod. 10 min.  

Potraviny pri histamínovej intolerancii (5) - Ovocie

poslal(a): Jozef., do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 16 hod.  

Koupelnová zrcadla jsou často první, koho ráno pozdravíme

poslal(a): TamasWolf, do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 1 deň 13 hod.  

Prehliadka Viedne pohodlne z električky

poslal(a): MojeRakusko.sk, do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 1 deň 18 hod.  

 

Váš účet