Farmárska chôdza – jednoduchý, ale fantastický cvik pre celé telo

poslal(a): strefio , do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 13 dní  

slovakfitness.sk Farmárska chôdza je tým najjednoduchším cvikom, ktorý môžete robiť. Len si zoberte do rúk ťažké jednoručky a kráčajte. Pravdepodobne je práve táto prílišná jednoduchosť dôvodom toho, prečo sa tak často nevykonáva. Odmena je pritom veľká.

diskusia     

Najlepšie novinky z rubriky lifestyle

Podvýživa súvisí s diétami, na ktorých je väčšina žien väčšinu svojho života

poslal(a): juicy_sk, do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 1 deň 4 hod.  

Zuzka Haasová vytvorila pre deti krásnu knižku

poslal(a): LuciaLD, do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 1 deň 4 hod.  

Bod G. Naučte se dosáhnout mnohočetného orgasmu během týdne

poslal(a): Majklm, do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 2 hod. 22 min.  

Cestopis Cherson 2019

poslal(a): Roman Herda, do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 1 deň 4 hod.  

Cesta za snem

poslal(a): cestazasnem, do rubriky lifestyle, odvtedy uplynulo: 21 hod.  

 

Váš účet